1er amincissant
Anti-Cellulite Rebelle

Association unique Ultra-déstockante
Cécropia + Caféine capable de déstocker
tous les types de graisses, même les plus résistantes



. Petit-déjeuner

- café/thé + pain complet + beurre + fromage
- café/thé + 2 oeufs + pain complet + beurre
- café/thé + charcuterie + céréales complètes

. Déjeuner

- crudités ou salade verte
- boeuf, poulet... + riz/pâtes/légumes verts
- yaourt sans sucre ou fromage maigre

. Goûter

- 1 à 2 fruits (ou portion de fruits secs)
- chocolat noir

. Dîner

- petite portion de crudités ou légumes verts
- poisson/viandes blanches ou fromage blanc 0%
  ou céréales + légumineuses (blé complet, boulgour,
  quinoa + lentilles, pois cassés...)